[grunichka.nutrition] План Б: Митохондрии. Перезагрузка (Ирина Выборнова)

План «Б»: Митохондрии. Перезагрузка

Что мы уже знаем о митохондриях.
ПЛАН «А» - почему не получается?
Работа над ошибками.
Новый взгляд на старые добрые митохондрии.

Что «убивает» митохондрии.
Как это исправить.

Выстраиваем СВОЮ СТРАТЕГИЮ митохондриальной поддержки.
Р.S. Будут рекомендации даже для ленивых

ЗОЖги свои митохондрии
Не дай им сгореть

Практикум в телеграм.
С короткими видео инструкциями-рекомендациями.
С обратной связью.

Для кого:

• Кто знаком с постковидным «хвостом»: туман в голове, астения, забывчивость.
• У кого хроническая усталость.
• У кого нарушен углеводный обмен (зависимость от углеводов, гипер или гипогликемия, избыточный вес или низкая масса тела).
• Кто устал от нестабильного психо-эмоционального фона.
• Кто хочет поддержать здоровый гормональный фон.
• Кто планирует беременность.
• Кому интересны темы anti-age и онкозащиты.
• Кто хочет сохранить когнитивное здоровье и не допустить деменцию.